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Información clara, en español, sobre problemas comunes que la terapia física puede ayudar. Cada página explica las señales, el tratamiento y cuándo ver a un médico.
El dolor de cuello, la rigidez y los dolores de cabeza después de un accidente de auto a menudo aparecen horas o días después. Una vez que se descarta una lesión grave, mantenerse activo con terapia física guiada le ayuda a recuperarse.
La artritis no tiene que significar dejar las caminatas, las escaleras o las cosas que disfruta. La terapia física basada en ejercicio es uno de los tratamientos más firmemente recomendados para la osteoartritis de rodilla.
El dolor que baja desde la parte baja de la espalda hasta el glúteo o por la pierna a menudo es ciática. La mayoría de las personas mejora sin cirugía, y la terapia física es una de las mejores maneras de lograrlo.
Dolor en la ingle al caminar, un dolor en la parte de afuera de la cadera que no le deja dormir, o una cadera que poco a poco se ha puesto rígida. La mayoría del dolor de cadera mejora con el ejercicio adecuado, y puede empezar sin una referencia médica.
Algunos dolores de cabeza empiezan en el cuello. Si los suyos empiezan en la base del cráneo, vienen con el cuello rígido o empeoran después de muchas horas en un escritorio, la terapia física podría ayudar con ambos.
El dolor en la parte de atrás de la pelvis, en el hueso púbico o en la parte baja de la espalda es muy común en el embarazo. Que sea común no significa que tenga que aguantarlo. La terapia física suave puede ayudar.
¿Se siente inestable, se agarra de los muebles o tiene miedo de volver a caerse? El equilibrio se puede entrenar a cualquier edad, y el programa de ejercicio adecuado reduce la probabilidad de una caída.
Un dolor agudo en la planta del talón con los primeros pasos de la mañana es la señal clásica de la fascitis plantar. La terapia física es una de las formas más eficaces de tratarla sin inyecciones ni cirugía.
El dolor de hombro al levantar el brazo por encima de la cabeza, el dolor al acostarse sobre ese lado en la noche o un hombro que se ha ido poniendo rígido poco a poco son problemas comunes, y la mayoría mejora con terapia física, sin cirugía.
Rehabilitación individual y atención para volver a su deporte. Recupere su mejor rendimiento de forma segura y siga en el juego.
Tener pérdidas de orina al estornudar, reír, levantar cosas o hacer ejercicio es común, pero no es algo con lo que tenga que vivir. La terapia física del piso pélvico es un tratamiento de primera línea, y puede empezar sin una referencia médica.
Rehabilitación individual y organizada, coordinada con su cirujano, para recuperar la movilidad, reconstruir la fuerza y proteger sus resultados.
Atención discreta e individual para mujeres, para aliviar el dolor, recuperar el control y volver a sentirse segura.
¿Se lastimó en el trabajo? Reciba rehabilitación individual que le ayuda a volver a trabajar de forma segura, con un progreso que su médico y su ajustador pueden seguir.
Un ambiente divertido y alentador donde los niños sanan, crecen y alcanzan sus etapas de desarrollo, con la familia involucrada en cada paso.
Apoyo en cada etapa, desde los cambios del cuerpo durante el embarazo hasta la recuperación después del parto, con enfoque en la salud pélvica, la fuerza del abdomen (core) y en volver a hacer lo que le gusta.
Si el cuarto le da vueltas por unos segundos cuando se voltea en la cama, se acuesta o mira hacia arriba, puede tener VPPB (BPPV en inglés), la causa más común del vértigo. Por lo general se trata muy bien con terapia física, a menudo en solo unas pocas visitas.
Tratamos muchas otras afecciones. Vea la lista completa en inglés o llámenos al (661) 282-8584; tenemos personal que habla español.
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Hable con un fisioterapeuta con licencia en ARI, de forma individual. Solicite una evaluación y le responderemos, normalmente en un día hábil. Tenemos personal que habla español.
Esta página es información general, no un diagnóstico. Si tiene síntomas, un profesional de salud con licencia debe evaluarle.