Cuello y cabeza
Algunos dolores de cabeza empiezan en el cuello. Si los suyos empiezan en la base del cráneo, vienen con el cuello rígido o empeoran después de muchas horas en un escritorio, la terapia física podría ayudar con ambos.
Sí, la terapia física puede ayudar con el dolor de cuello y con los dolores de cabeza que vienen del cuello. La guía de práctica clínica de terapia física para el dolor de cuello recomienda el tratamiento con las manos y ejercicios específicos para el cuello y la parte alta de la espalda, tanto para el dolor de cuello como para los dolores de cabeza que empiezan en el cuello (cefaleas cervicogénicas). En ARI Physical Therapy en Bakersfield, su fisioterapeuta determina qué parte de su dolor de cabeza viene del cuello y trata esa parte.
Las articulaciones y los músculos de la parte alta del cuello comparten vías nerviosas con la cabeza, así que un problema ahí se puede sentir como dolor de cabeza. Muchas horas en una misma posición, malas posiciones al dormir, el estrés, una lesión antigua como un latigazo cervical, y la rigidez o la debilidad en el cuello y la parte alta de la espalda pueden contribuir.
No todos los dolores de cabeza vienen del cuello. Las migrañas y otros dolores de cabeza necesitan atención médica, aunque muchas personas con migraña también tienen tensión en el cuello que la terapia física puede aliviar. Su evaluación ayuda a distinguir cuál es cuál.
Su primera visita dura de 45 a 60 minutos. Repasamos el patrón de sus dolores de cabeza; luego evaluamos cómo se mueven su cuello y la parte alta de la espalda y qué posiciones le provocan los síntomas, y revisamos si hay algo que necesite atención de un médico.
Tratamiento suave de las articulaciones y los tejidos blandos del cuello y la parte alta de la espalda para aliviar el dolor y recuperar el movimiento.
Ejercicios específicos para los músculos profundos del cuello y los músculos del omóplato, cambios en su lugar de trabajo, en el uso del celular y al dormir, y un programa corto en casa para que los dolores de cabeza no regresen.
Llame al 911 si tiene un dolor de cabeza repentino y muy fuerte, “el peor de su vida”, o un dolor de cabeza con debilidad, adormecimiento, confusión, dificultad para hablar, pérdida de la vista o desmayo.
Vea a un médico pronto si tiene:
En ARI, la atención siempre es individual y en persona con un fisioterapeuta con licencia en nuestra clínica de Bakersfield: 8200 Stockdale Hwy, Suite B2, en el centro comercial Town & Country Village, junto a Trader Joe's. Nuestra directora clínica, Deepa Konnur, PT, MPT, OCS, es especialista certificada en ortopedia (Orthopedic Certified Specialist). Aceptamos la mayoría de los seguros médicos privados y Medicare, y contamos con personal que habla español.
¿Listo para sentirse mejor?
Hable con un fisioterapeuta con licencia en ARI, de forma individual. Solicite una evaluación y le responderemos, normalmente en un día hábil. Tenemos personal que habla español.
Esta página es información general, no un diagnóstico. Si tiene síntomas, un profesional de salud con licencia debe evaluarle.
Contenido clínico revisado por Deepa Konnur, PT, MPT, OCS, especialista certificada en ortopedia (Orthopedic Certified Specialist) · Revisado en octubre de 2026